Für Unternehmen

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Investieren Sie in die Gesundheit 
und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen!

In Deutschland wird sehr viel Geld für Behandlung und Kompensation gesundheitlicher Probleme ausgegeben, aber immer noch viel zu wenig für deren Prävention.

 

Nicht nur die Bundesregierung reagiert mit der Verabschiedung des Präventionsgesetzes auf die gestiegene Bedeutung von Prävention und Gesundheitsförderung. Immer mehr Menschen sind aus eigener Motivation dazu bereit, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. 


 

Aber auch Unternehmen können durch innovative Gesundheits- und Wellnessangebote erheblich zur Verbesserung der Gesundheit, Produktivität, Motivation und dem allgemeinen Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen beitragen. Seit dem 1. Januar 2008 wird die Förderung der Mitarbeitergesundheit unbürokratisch steuerlich unterstützt. Immerhin 500 Euro kann ein Unternehmen pro Mitarbeiter*in und pro Jahr seither lohnsteuerfrei für Maßnahmen der Gesundheitsförderung investieren (mehr Information s. Unterpunkt „Informationen zur Gesundheitsförderung“).

 

Rückenschmerzen beispielsweise sind die Ursache Nr.1 für krankheitsbedingte Fehlzeiten. Und auch Schlafstörungen, Daueranspannung oder Erschöpfungszustände können das Potenzial und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen beeinträchtigen.

 

 

In effektiven EINZELSITZUNGEN beschäftige ich mich mit den individuellen Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter*innen und wir arbeiten gemeinsam an der Linderung der betreffenden Belastungen. Durch strukturierte Berührung, Beschreibung, Atmung, und Bewegung finden wir beispielsweise heraus, welche persönlichen Haltungsroutinen am Arbeitsplatz zu den wohlbekannten Beschwerden wie z.B. Schulter,- Nacken oder Kopfschmerzen führen und was jede/r Einzelne von uns tun kann, um dem entgegenzuwirken. Ihre Mitarbeiter*innen lernen ausserdem, wie sie trotz permanenter Herausforderung und hohem Druck Erschöpfungszuständen selbstständig vorbeugen können. Die Einzelsitzungen dauern je nach Wunsch und Zeit 30-60 Minuten und finden im Liegen oder im Sitzen statt. Der/die Klient*in kann dabei vollständig bekleidet bleiben. Am effektivsten sind die Sitzungen im Abstand von 1-2 Wochen.

 

Ein weiteres Angebot ist ein regelmässiges GRUPPENTRAINING im Abstand von 1–4 Wochen. Anspruchsvolle Bewegung, Motivation, Achtsamkeit für schmerzende Körperbereiche und Entspannungsübungen werden hier vermittelt, während nebenbei der Teamgeist gestärkt wird. Das Gruppentraining dauert 1 Stunde. Bequeme Kleidung ist empfehlenswert.

 

Diese Art von Gruppentraining ist auch als einmaliger 3-stündiger WORKSHOP buchbar. Ziel meiner Arbeit ist es, in einer von Leichtigkeit und Spass geprägten Atmosphäre die Aufmerksamkeit auf den Körper durch Bewegung und Entspannung in den Mittelpunkt zu stellen. Es geht darum, einen gesunden Lebensstil zu fördern, Krankheiten – und damit Fehlzeiten – vorzubeugen und sowohl körperliches als auch seelisches Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen zu verbessern.

 

Ausreichend für die Einzelsitzungen ist ein ruhiger Raum, idealerweise ausgestattet mit einer Liege oder ggf. mit einem bequemen Stuhl. Für die Gruppenaktivitäten ist ein grösserer Raum nötig, in dem sich etwa 10-15 TeilnehmerInnen bewegen können. 


Preise bitte auf Anfrage.

 

Informationen zur betrieblichen Gesundheitsförderung